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काले होठों
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स्वास्थ्य

5 आसान से घरेलू उपाय जो बना देगा काले होठों को गुलाबी

हर व्यक्ति चाहता है कि उसका शरीर बहुत ही सुन्दर दिखे और सुन्दर शरीर के लिए एक प्यारे से खिलखिलाते हुए होठ बहुत ही महत्त्वपूर्ण होते है और ये बात हम सब लोग काफी अच्छे से जानते है और कही न कही लोग इस मामले में ये चाहते भी है कि उनके होठ हलके गुलाबी और लाल टाइप के नजर आये लेकिन स्थिति परिस्थती के चलते हुए लोगो के होठ काफी काले से पड़ जाते है और ये काफी ज्यादा दिक्कत वाली बात होती है, तो आज हम सबसे पहले इसी के बारे में बात करने वाले है.

होठ काले पड़ने का कारण 

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इनको गुलाबी करना है उससे पहले हमें ये भी तो जानना होगा कि आखिर हमारे होठ जो है वो काले क्यों पड़ रहे है? इसके पीछे कुछ तो कारण होगा तो इसके पीछे कई कारण काम करते है जैसे चाय कॉफ़ी का अधिक सेवन, शरीर में पानी की कमी, लम्बे समय तक धुप में रहना, तबाकू और कई घटिया स्तर के उत्पादों का सेवन करना और डिप्रेशन भी होठ के काले पड़ने के पीछे का एक बहुत ही महत्त्वपूर्ण कारक है.

दूध की मलाई कर देगी होठ गुलाबी 

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हमारे बीच में हमेशा से ही पुरखो के समय से होठो को पोषण देने के लिए और उनको गुलाबी फिर से बना देने के लिए एक बड़ा ही आसान और सरल सा घरेलू नुस्खा चलते हुए आया है और वो नुस्खा ये है कि हमें अपने होठो पर दूध के मलाई में एक चुटकी हल्दी मिलाकर के हर रोज सुबह नहाने से पहले मलना है. आप एक हफ्ते भर ऐसा करेंगे तो आप यकीन मानिए आपको इसका असर नजर आने लग जायेगा और ये काफी लाभकारी भी सिद्ध होगा.

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ग्लिसरीन, नीम्बू का रस और शहद का पेस्ट भी है कारगर 

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आप समान मात्रा में एक साथ में ग्लिसरीन, नीम्बू का रस और शहद ले और इनका एक अच्छा खासा पेस्ट बनाकर के रात को सोने से पहले अपने होठों पर अच्छे तरीके से मल लीजिये, ऐसा करने से आपके होठो की लाली एक बार फिर से आने लगेगी और इससे न सिर्फ होठ लाल होते है बल्कि आप देखेंगे कि उनमे चमक भी आती है और वो काफी ज्यादा मुलायम से भी नजर आने लग जाते है जो इसे और भी ज्यादा ख़ास और स्पेशल बना देता है.

चुकंदर और गाजर के रस का सेवन 

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कई बार शरीर में खून की कमी के चलते हुए भी होठ कम लाल हो जाते है और इस केस में आपको सीजन में चुकंदर और गाजर दोनों का ही मिलाकर के मिक्स जूस पीना चाहिए, इससे आपके शरीर में खून की और पानी की कमी पूरी होने के साथ में शरीर में आयरन की कमी भी दूर हो जाती है इसलिए इससे न सिर्फ आपके होठ अच्छे हो जायेंगे बल्कि साथ ही साथ में आपके शरीर में और भी कई सारे बेहतर फायदे नजर आने लग जायेंगे जो अधिकतर लोग चाहते भी है कि हाँ उनके साथ में ऐसा हो.

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होठों पर मले संतरा 

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संतरा अपने आप में विटामिन सी से भरपूर होता है और इसके अन्दर और भी कई सूक्ष्म तत्व होते है जो आपके होठो के लिए काफी लाभकारी माने गये है, अगर आपके होठो में लाली में कोई भी कमी है तो फिर आप अपने होठों पर संतरे को मलना शरू करे आप कुछ ही दिनों में इसका प्रभाव देखेंगे, साथ ही साथ में आप शहद का इस्तेमाल भी करते रहेंगे तो इससे आपको और भी ज्यादा जल्दी इसका रिजल्ट नजर आते हुए दिखेगा और ये काफी ज्यादा ख़ास भी है.

पिए पर्याप्त पानी 

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अक्सर हम लोग कई सारे उपाय तो करते रहते है लेकिन हम पानी पर्याप्त नही पीते है जिसके चलते हमारे होठ कभी सूखते है तो कभी काले पड़ने लगते है जो काफी बड़ी दिक्कत होती है और इससे निपटने के लिए आपको हमेशा पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हुए रहना चाहिए. ये हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी है क्योंकि जब भी शरीर के अन्दर निर्जलीकरण की प्रक्रिया होती है तो ये न सिर्फ होठों को बल्कि शरीर के बाकी अंगो को भी नुकसान पहुंचाती है इसलिए दिन में कम से कम तीन लीटर पानी तो आम तौर पर पीना जरूरी होता ही है जो आपके शरीर को और अधिक बेहतर बनाने का कार्य करता है.

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